von angela.christoph | Apr. 15, 2025 | Wissen
Wenn das Leben den Plan ändert – Wie wir in Krisen handlungsfähig bleiben Es gibt Zeiten im Leben, da scheint nichts mehr zu passen. Ein vertrauter Lebensentwurf bricht plötzlich weg – sei es durch eine Krankheit, eine Trennung, den Verlust eines geliebten Menschen,...
von angela.christoph | Jan. 17, 2025 | Wissen
Resilienz – Die Kunst, gestärkt aus Krisen hervorzugehen Einleitung: Was ist Resilienz? Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, mit Herausforderungen, Rückschlägen und Krisen umzugehen, ohne dabei langfristig Schaden zu nehmen. Vielmehr ermöglicht sie es,...
von angela.christoph | Jan. 3, 2025 | Wissen
Psychodrama: Eine kreative Methode zur Selbsterkenntnis und Stressbewältigung Psychodrama ist eine therapeutische Methode, die es Menschen ermöglicht, eigene Erlebnisse, innere Konflikte und Beziehungen auf einer symbolischen Bühne darzustellen und zu bearbeiten....
