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Trauma in der Familie: Warum Zuhören, Anerkennung und Respekt so wichtig sind Wie Angehörige mit traumatischen Erfahrungen innerhalb der Familie umgehen können – und warum gut gemeinte Reaktionen manchmal zusätzliche Verletzungen verursachen. Familien sind Orte, an...
von angela.christoph | Sep. 24, 2026 | Krise, Trauma und Resilienz
Wenn Vergangenes in der Gegenwart weiterwirkt: Traumafolgen verstehen Manchmal reagieren wir auf eine Situation im Alltag stärker, als wir es selbst verstehen können. Eine kritische Bemerkung beschäftigt uns noch Stunden später. Der kurzzeitige Rückzug eines...
von angela.christoph | Aug. 23, 2026 | Beziehung und Rolle, Einsamkeit und Verbundenheit
Abstand vom Alltag: Warum es so wichtig ist, Rollen und Routinen zu durchbrechen Kennst du das? Du kommst aus dem Urlaub oder von einem freien Wochenende zurück und tauchst wieder in dein gewohntes Leben ein. Auf einmal ist alles sofort wieder da: die Termine, die...
von angela.christoph | Juli 1, 2026 | Wissen
Masking bei Autismus & ADHS: Warum ständiges Funktionieren psychisch erschöpft Viele Menschen beschreiben ihr Leben mit Sätzen wie: „Niemand merkt, wie schlecht es mir eigentlich geht.“ oder „Ich funktioniere einfach.“ Nach außen wirken sie organisiert, freundlich...
von angela.christoph | Juni 14, 2026 | Beziehung und Rolle, Einsamkeit und Verbundenheit
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